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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
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Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2015
In commercio dal:
26 gennaio 2015
Pagine:
192 p., ill. , Brossura
EAN:
9788857306001
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