EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Microtraumas

di Meg Arroll (Autore)

AGUILAR, 2023

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14,99 € +150 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Microtraumas

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Descrizione

La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar los microtraumas y así vivir cada día como lo merecemos. Este es el resultado de la acumulación de rasguños, cortaditas y golpes psicológicos. El embotamiento emocional, las microagresiones, las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad tóxica y el gaslighting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensación de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir.

Dettagli

Autore:

Meg Arroll
Anno edizione:

2023
Editore:

AGUILAR
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Spagnolo

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9786073834117

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