Mind Fuel
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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Mind Fuel

di Bear Grylls (Autore)
Hodder & Stoughton, 2022
4,49 € +40 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


The world's most recognised adventurer Bear Grylls offers daily tips to help you build mental resilience. Bear Grylls draws on his survival experience to share the principles that have helped him overcome fear, develop a positive mindset and break through the obstacles that limit success in everyday life. With emotional health advocate Will Van Der Hart, MIND FUEL offers you practical insights to help you to increase your resilience, combat stress and live life with confidence. Topics are categorised into eight broader themes at enable you to access the material you need most - covering wisdom, battles, motivation, courage, relationships, self-care, spirituality and determination. From the bestselling author of Mud, Sweat and Tears, MIND FUEL gives you a whole year's worth of guidance to face whatever life throws at you.

Dettagli

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Layout:
Reflowable
EAN:
9781399805100

Conosci l'autore

Foto di Bear Grylls

Bear Grylls

1974, Donaghadee

Bear Grylls è nato a Donaghadee, nell'Irlanda del Nord, nel 1974. Dopo aver superato la selezione per entrare a far parte della SAS (Special Air Service), le forze speciali aeree inglesi, è diventato soldato di riserva, istruttore di sopravvivenza e medico di campo. Nel 1996 è rimasto vittima di un grave incidente paracadutistico che gli è costato la frattura di tre vertebre. Ma l'anno successivo, dopo diciotto mesi di riabilitazione, è riuscito a diventare, a soli ventitré anni, il più giovane britannico ad aver mai scalato il Monte Everest. Ha raggiunto fama mondiale con la serie televisiva "Man vs Wild" (nota anche come "Ultimate Survival"), trasmessa da Italia 1 all'interno del programma "Wild - Oltrenatura" e da DMAX con il nome "Bear Grylls:...

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