EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Owned Hours
9,99 €
+100
punti 
Venditore: Feltrinelli
Acquista online
Scaricabile subito
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Articolo acquistabile con Carta della Cultura
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
Owned Hours
Scaricabile subito
9,99 €
9,99 €
Scaricabile subito
Most people wake into a world of obligations. Email waits. Deadlines loom. Someone needs something. Your mind starts running the moment your eyes open. But what if you built a buffer—a space where the day is yours before it belongs to anyone else? This book teaches how to create that buffer and why it's essential infrastructure for mental health. You'll learn that morning routine isn't about optimization—it's about ownership. You'll discover that thirty minutes of something you choose beats eight hours of something demanded of you. You'll learn what actually sustains an early practice (hint: not willpower), and why protecting morning creates a psychological anchor that stabilizes the entire day. For anyone who feels reactive and defensive by ten AM, this shows how morning structure becomes your foundation.
-
Autore:
-
Anno edizione:2026
-
Editore:
-
Formato:
-
Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9783565685295
Formato:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.
Cloud:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.
Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows
