EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Petit livre de - La cohérence cardiaque

di Charly Cungi (Autore)

First, 2020

Recensioni: 0/5

1,99 € +20 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Faites de la cohérence cardiaque votre alliée au quotidien ! La cohérence cardiaque est une pratique qui régule réciproquement le coeur et les structures cérébrales. En pratiquant de simples exercices, vous profiterez de nombreux bénéfices à la fois physiques (diminution du risque cardiovasculaire, meilleur sommeil, diminution des fringales, etc.) mais aussi psychologiques (mise à distance des émotions négatives, amélioration de l'apprentissage et de la concentration, aide à la prise de décision, gestion du stress, etc.). Découvrez les exemples concrets et pratiquez des exercices simples pour vous approprier cette pratique.

Dettagli

Autore:

Charly Cungi
Anno edizione:

2020
Editore:

First
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Francese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782412064931

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