S’affranchir de la dépendance affective

La dépendance affective peut être définie comme un besoin excessif d’affection. Un besoin tel que la personne est incapable de vivre par et pour elle-même. Dépendance à l’environnement social et professionnel, dépendance familiale ou encore dépendance affective en couple, un attachement trop fort, réclamé trop souvent, devient source de souffrance. Ce trouble peut apparaître à n’importe quel moment de la vie et diverses situations le font remonter à la surface. Grâce à ce livre pratique et accessible à tous, découvrez : • Comment se met en place la dépendance affective ; • Quelles difficultés sont ressenties et quels rôles sont endossés par le dépendant affectif ; • Comment surmonter ses peurs pour retrouver la liberté et atteindre la maturité affective. Parce que tout l’enjeu est de s’affranchir de la dépendance affective pour vivre mieux la relation, dans une saine interdépendance. POUR VIVRE ENFIN DES RELATIONS ÉQUILIBRÉES ET AUTHENTIQUES ! Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en intelligence relationnelle, psychopraticien et auteur. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être. Il est notamment l’auteur de La Loi d’attraction, Bien vivre son hyperempathie, et de Se libérer de la blessure d’abandon.