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Il metodo che ha rivoluzionato i tradizionali sistemi di dimagrimento, grazie a un programma fondato sulla dieta mediterranea, che non esclude nessun gruppo alimentare, sazia e non toglie il piacere della tavola.
La dieta di cui tutti parlano» – The Times«Una dieta che si basa sull'inclusione e non sull'esclusione di cibi, che permette di perdere anche più di 3 chili in una settimana» – Vanity Fair
«Una dieta attenta alla scelta degli alimenti che possono avere straordinari benefici sulla nostra salute» – Cosmopolitan
Dopo il clamoroso successo della prima edizione, Aidan Goggins e Glen Matten propongono la nuova edizione completa e aggiornata della dieta del gene magro. Il metodo che ha rivoluzionato i tradizionali sistemi di dimagrimento, grazie a un programma fondato sulla dieta mediterranea, che non esclude nessun gruppo alimentare, sazia e non toglie il piacere della tavola. In questa nuova edizione, integrano il programma oltre 100 nuove ricette sane, gustose e tutte da provare.
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
la trattazione e le motivazioni scientifiche che sono alla base della dieta Sirt sono spiegate in maniera chiara e scientifica. Riguardo la fattibilità ....ancora non ho iniziato, per cui ci dobbiamo aggiornare
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