EBOOK

'Sta ca**o di ansia! Controlla quel che puoi e sbattitene del resto

di Sarah Knight (Autore) ,

Luca Fusari (Traduttore) ,

Sara Prencipe (Traduttore)

Mondadori, 2021

Recensioni: 5/5

9,99 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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'Sta ca**o di ansia! Controlla quel che puoi e sbattitene del resto

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Descrizione

Perdi tempo perché pensi troppo a cose su cui non hai nessun potere e che sono al di fuori del tuo controllo? Ti stressi quando i tuoi piani non vanno come avevi immaginato? L'ansia ti impedisce di godere dei momenti migliori della tua vita? Attraverso esempi e consigli pratici "'Sta ca**o di ansia!" ti aiuterà a mettere da parte queste domande, gestire le situazioni più spinose e, soprattutto, l'ansia che viene generata quando non sei in grado di controllare il mondo che ti circonda. Con umorismo e competenza Sarah Knight ti insegnerà ad accettare tutto quello che ti può capitare addosso, dalle delusioni amorose ai licenziamenti fino alle alluvioni improvvise, e ti aiuterà a smettere di preoccuparti e a capire cosa puoi realisticamente fare per riprendere in mano le redini della tua vita, anche quando ti sembra incasinata. "'Sta ca**o di ansia!" , insomma, sarà un po' come quell'amico che, invece di dirti che "andrà tutto bene", ti mostra come fare in modo che ciò accada davvero.

Dettagli

Autore:

Sarah Knight
Traduttore:

Luca Fusari, Sara Prencipe
Editore:

Mondadori
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

240 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788835706939

Valutazioni e recensioni

5/5

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Creammuffin 27 dicembre 2024

Utile

Sta cazzo di ansia di Sarah Knight è un libro che affronta in modo ironico e diretto il tema dell’ansia, aiutando il lettore a gestirla con leggerezza. Con il suo stile schietto e senza fronzoli, l’autrice offre strategie pratiche per affrontare i momenti di panico e stress, trasformando ciò che spesso viene visto come un problema insormontabile in una sfida gestibile. Knight mescola umorismo e consigli concreti, rendendo il libro non solo utile, ma anche divertente e liberatorio per chi cerca di smettere di preoccuparsi troppo.
Caterina 25 marzo 2022

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

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