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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

This Thing Called Stress

di Emma Thurston (Autore)

Mindcool Productions, 2021

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Descrizione

There are many consequences of stress and this recording highlights these consequences or symptoms as this information will be of immediate use in recognising stress in ourselves and others. This recording also provides useful information on the range of methods to combat the negative effects of stress. How this audio learning experience works This audio presentation has been designed using an experiential learning model, Kolb, D. A. (1984): concrete learning, reflective observation, abstract conceptualization, and active experimentation. By taking this approach we hope to cater for all learning styles. You will be given specific new information in the recording usually as “key tips”, “explanations” and “quotes”. You will be led through a gentle but positive meditative reflection process to assist you before conceptualisation and then putting your new skills into practice. You will be encouraged to return to the recording from time to time to re-listen and reinforce your learning and the desired changes in your life. Enjoy!

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Dettagli

Autore:

Emma Thurston

Durata in (hh:mm:ss):

00:11:33

Anno edizione:

2021

Editore:

Mindcool Productions

Testo in en

EAN:

9781509490998

Compatibilità

Formato:

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