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10-Minute Tai CHI for Seniors Over 50: Gentle Tai Chi & Qigong Routines to Improve Balance, Ease Stiffness, Boost Mobility, and Support Healthy Aging in Just 10 Minutes a Day
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10-Minute Tai CHI for Seniors Over 50: Gentle Tai Chi & Qigong Routines to Improve Balance, Ease Stiffness, Boost Mobility, and Support Healthy Aging in Just 10 Minutes a Day
Disponibilità in 3 settimane
10,11 €
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Autore:
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Editore:
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Anno:2026
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:158 p.
Testo in English
Dimensioni:
279 x 216 mm
Peso:
384 gr.
EAN:
9798197034472
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