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Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga
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Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga
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La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2015
In commercio dal:
19 marzo 2015
Pagine:
220 p., ill. , Brossura
Titolo originale:
Anatomy for vinyasa flow and standing poses
EAN:
9788895687803
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