EBOOK

L' ansia

di Mario Farnè (Autore)

Il Mulino, 2012

Recensioni: 4/5

7,99 € +80 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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L' ansia

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Descrizione

Un esame, un incontro di lavoro, l'attesa di una notizia, un cambiamento, un ritardo, ma anche solo una telefonata: l'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia, essa può trasformarsi da stimolo a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono accuratamente affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però anche a dominarla.

Dettagli

Autore:

Mario Farnè
Editore:

Il Mulino
Formato:

EPUB2 con DRMFREE
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

130 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788815231215

Valutazioni e recensioni

4/5

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

ELISA CAVANDOLI 24 gennaio 2011

Utile manuale per chi vuole capire cosa stà succedendo al proprio corpo. Tante spiegazioni per fare un pò di chiarezza e capire come si manifesta e come ce ne si può liberare.

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Conosci l'autore

Mario Farnè

Ha insegnato Psicologia medica alla Facoltà di Medicina dell'Università di Bologna. Tra i suoi libri: Lo stress (Il Mulino, 1999), L'ansia (Il Mulino, 2003) e Guarire dal ridere (Bollati Borighieri, 2019).

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