EBOOK IN LINGUA STRANIERA
"The Art of Mindfulness: A Simple Guide to Inner Peace"
8,99 €
+90
punti 
Venditore: Feltrinelli
Acquisto online
Scaricabile subito
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
"The Art of Mindfulness: A Simple Guide to Inner Peace"
Scaricabile subito
8,99 €
8,99 €
Scaricabile subito
The Art of Mindfulness: A Simple Guide to Inner Peace is a practical and insightful guide to incorporating mindfulness into your daily life. This book offers simple yet powerful techniques to help you cultivate a peaceful mind, reduce stress, and find clarity in the present moment. Whether you're new to mindfulness or looking to deepen your practice, this book provides easy-to-follow exercises and tips that can be seamlessly integrated into your routine. Through mindful breathing, meditation, body scans, and other mindful activities, you will learn how to quiet your mind, manage overwhelming thoughts, and embrace a more peaceful, balanced way of living. Each chapter is designed to help you gain a deeper understanding of mindfulness, improve emotional well-being, and foster a calm, focused mindset. With clear instructions and gentle guidance, The Art of Mindfulness is perfect for anyone looking to reduce stress, enhance mental clarity, and live a more fulfilling, present life. Let go of distractions, embrace the present, and discover the transformative power of mindfulness on your journey to inner peace.
-
Autore:
-
Anno edizione:2024
-
Editore:
-
Formato:
-
Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798230735427
Formato:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.
Cloud:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.
Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows
