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Anno edizione: 2023
Anno edizione: 2019
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Con lo stile chiaro e appassionante che ha conquistato milioni di lettori, Atomic Habits ci accompagna passo dopo passo sulla strada del cambiamento sostenibile, grazie a un metodo facile da mettere in pratica per creare buone abitudini, liberarci da quelle cattive e rimanere felicemente fedeli alle nostre scelte. Perché soltanto concentrandoci su ciò che abbiamo il potere di cambiare – ciò che ogni giorno decidiamo di fare o non fare – potremo ottenere una trasformazione profonda e duratura.
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È un libro che mi ha lasciato degli ottimi spunti di riflessione su come poter migliorare la vita quotidiana. La lettura è scorrevole e ci sono esempi pratici Consiglio anche come regalo.
Una lettura piacevole, scorrevole e interessante, ma anche piena di spunti di riflessione e quindi da leggere con attenzione. È un libro anche pratico, pieno da esercizi da mettere in pratica per raggiungere i propri obiettivi: eliminare le abitudini negative e potenziare quelle positive. super consigliato.
Ottimo libro per chi vorrebbe ottenere un cambiamento e mantenere buone abitudini.
Recensioni
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