EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Bear Awareness

di Ajahn Brahm (Autore)

Wisdom Publications, 2017

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Bear Awareness

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Descrizione

The bestselling author of Who Ordered This Truckload of Dung? and one of the world’s most beloved Buddhist monks answers meditators’ questions. **In Bear Awareness English monk Ajahn Brahm answers actual questions from his meditation students––**questions you may have had as well. While most mindfulness meditation teachers praise the benefits of bare awareness, he teaches bear awareness. He helps us make friends with the scary things that come up on the cushion, and he knows how to lift the mood with a well-placed stuffed teddy––or a well-timed pun. The intimacy of the question-and-answer format provides a fresh experience of learning from a master meditator. Whether he is urging readers to fly Buddha Air (sit back and relax on your way to nirvana), giving tips for dealing with panic attacks or depression, or extolling the bliss of meditation that is better than sex, he gives us permission to enjoy our lives and our practice.

Dettagli

Autore:

Ajahn Brahm
Anno edizione:

2017
Editore:

Wisdom Publications
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781614292715

Conosci l'autore

Ajahn Brahm

AJAHN BRAHM nasce a Londra nel 1951. Vince una borsa di studio presso la Cambridge University dove si laurea in Fisica teorica. Dopo un anno di insegnamento presso le scuole superiori si trasferisce nella Thailandia nord-orientale dove viene ordinato monaco buddhista. Dal 1974 al 1982 studia e pratica sotto la guida del grande maestro della foresta Ajahn Chah. Successivamente viene invitato dalla Buddhist Society of Western Australia a insegnare a Perth, dove insieme ad altri monaci fonda un monastero theravåda di circa quaranta ettari di foresta e terreno agricolo, partecipando personalmente alla costruzione degli edifici. Dal 1994 è abate del monastero, attualmente il più grande dell'emisfero australe, e impartisce istruzioni meditative in Australia e nel sud-est asiatico.

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