EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Beyond Procrastination

di Claire Monroe (Autore)

epubli, 2026

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9,99 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

This book explores how procrastination often serves as a way to avoid uncomfortable feelings such as fear of failure, self-criticism, or uncertainty. By approaching these moments with gentle curiosity rather than judgment, readers can begin to see procrastination as a signal pointing toward unmet emotional needs. The narrative emphasizes self-compassion as a grounding presence, allowing the inner critic to soften and making space for honest reflection on what is truly being avoided. Simple practices such as pausing to notice bodily sensations, naming emotions without trying to change them, and offering oneself kind acknowledgment help cultivate a steadier inner environment. Through this compassionate lens, the book invites a shift from battling delay to understanding the protective role it has played, fostering greater self-trust and the possibility of moving forward in alignment with one's values.

Dettagli

Autore:

Claire Monroe
Anno edizione:

2026
Editore:

epubli
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565457007

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