AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Buddhify Your Day (Ungekürzte Lesung)

di Rohan Gunatillake (Autore) ,

Elmar Börger (Narratore)

argon balance, 2016

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Venditore: Feltrinelli

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Buddhify Your Day (Ungekürzte Lesung)

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Descrizione

24 Stunden Achtsamkeit Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen Buddhify Your Day Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können. Rohan Gunatillake zeigt anhand eines typischen Tagesablaufs, wie man sich spielerisch immer wieder zurückholen kann in eine aufmerksame, wache und wohlwollende Haltung.

Dettagli

Autore:

Rohan Gunatillake
Narratore:

Elmar Börger
Durata in (hh:mm:ss):

00:55:34
Anno edizione:

2016

Editore:

argon balance

Lingua:

Tedesco

EAN:

9783732450961

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Formato:

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