AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Calendar That Clears Your Mind, The
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This audiobook is narrated by a digital voice. Digital narration by a model trained on my voice. Student-athletes are often told to “get organized,” but few understand what mental overload is actually costing them. In this episode, Dobb Mayo explores the science of working memory, cognitive load, and unfinished tasks to show why so much stress comes from trying to keep too much in your head at once. You’ll learn how a trusted block calendar can clear mental clutter, reveal hidden time conflicts, and free up the focus you need in school, in sport, and in daily life. If your mind always feels crowded, this episode shows you why — and what to do about it.
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):00:13:04
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Anno edizione:2026
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9798240077579
Formato:
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