Ho letto quasi tutti i libri pubblicati dal Dott. Berrino (e dall'organizzazione "La Grande Via"). Devo dire che questo è un Libro fondamentale (insieme ad altri del Dott. Berrino) se tenete ad avere una consapevolezza sull'alimentazione. Personalmente sono anni che ho adottato un alimentazione diversa (e più salutare) grazie al prezioso lavoro del Dott. Berrino e della "La Grande Via" e di risultati sulla salute ne ho visti parecchi. Avendo adottato questa alimentazione in età giovanile sono certo che avrà delle ottime ripercussioni anche in avanti. Libro assolutamente consigliato, un altro fondamentale oltre al questo sull'alimentazione salutare è il libro "Medicina da Mangiare", sempre del Dott. Berrino. Grazie ancora Dottore, a Lei ed la sua Organizzazione.
Il cibo dell'uomo. La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze
La nuova edizione del fortunato manuale per vivere meglio e più a lungo con una dieta equilibrata. Una guida per chi diffida della pubblicità e dei nutrizionisti televisivi; per i genitori che si interrogano su quale sia l’alimentazione migliore per crescere i propri figli; per chi soffre di piccoli disturbi; per i medici che desiderano aiutare i loro assistiti; per erboristi, farmacisti e gestori di negozi biologici perché non veicolino proposte dietetiche potenzialmente nocive…
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Edoardo 15 giugno 2025Libro assolutamente consigliato (ancora di più se avete letto altri libri del Dott. Berrino)
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Il libro che ogni Medico, papà, mamma dovrebbe leggere per migliorare la propria salute e prevenire quasi tutte le malattie per sé e per i propri figli. Berrino analizza, critica e confronta tutti gli studi scientifici in letteratura, operando un'analisi molto dettagliata e indipendente dei risultati. I soldi per libri meglio spesi della mia vita. Ciascuno di noi può leggere gli articoli della letteratura scientifica, ma capirli, confutarli, confrontarne i risultati è cosa ben diversa. Berrino ci regala un sunto del suo lavoro di una vita, ci spiega anche il perché dell'importanza di operare alcune scelte alimentari, entrando spesso nei dettagli della biochimica, ma spiegando con semplicità in maniera comprensibile anche per i profani della materia. Lo consiglio a tutti, se tutti adottassero i suoi consigli, la mortalità e morbiditá generale si abbatterebbero ed i costi della sanità scenderebbero ai minimi storici, a danno delle multinazionali del farmaco è carni. Mi piacerebbe incontrarlo per abbracciarlo e ringraziarlo di persona.
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Il libro che ogni Medico, papà, mamma dovrebbe leggere per migliorare la propria salute e prevenire quasi tutte le malattie per sé e per i propri figli. Berrino analizza, critica e confronta tutti gli studi scientifici in letteratura, operando un'analisi molto dettagliata e indipendente dei risultati. I soldi per libri meglio spesi della mia vita. Ciascuno di noi può leggere gli articoli della letteratura scientifica, ma capirli, confutarli, confrontarne i risultati è cosa ben diversa. Berrino ci regala un sunto del suo lavoro di una vita, ci spiega anche il perché dell'importanza di operare alcune scelte alimentari, entrando spesso nei dettagli della biochimica, ma spiegando con semplicità in maniera comprensibile anche per i profani della materia. Lo consiglio a tutti, se tutti adottassero i suoi consigli, la mortalità e morbiditá generale si abbatterebbero ed i costi della sanità scenderebbero ai minimi storici, a danno delle multinazionali del farmaco è carni. Mi piacerebbe incontrarlo per abbracciarlo e ringraziarlo di persona.
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