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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: Most Effective Tips and Tricks to Retraining Your Brain, Managing and Overcoming Stress, Anxiety, Phobias, Depression, Panic and Other Mental Health Issues
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: Most Effective Tips and Tricks to Retraining Your Brain, Managing and Overcoming Stress, Anxiety, Phobias, Depression, Panic and Other Mental Health Issues
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Autore:
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Editore:
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Collana:Mastery Emotional Intelligence and Soft Skills
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Anno:2021
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:174 p.
Testo in English
Dimensioni:
203 x 127 mm
Peso:
177 gr.
EAN:
9781801446341
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