Come rompere gli indugi. Tecniche sperimentate per aiutarvi a fare con successo le cose senza rimandare

Gli effetti deleteri dell'abitudine a rimandare sono ben visibili. Prima che sia troppo tardi per intraprendere azioni efficaci, in questo volume c'è una guida per aiutare a liberarsi da questa pessima abitudine. In 18 punti è proposta una procedura semplice e diretta per imparare a spezzare le catene dell'apatia; a pensare positivamente; conoscere se stessi; vincere le paure; suddividere i compiti; organizzarsi; stabilire delle priorità; delegare; esercitare la mente; essere risoluti; visualizzare mentalmente; essere obiettivi.