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Complex PTSD Survival Skills: How to Stop Overthinking, Quiet Negative Talk, Control Triggers and Regulate Emotions Even If You Feel Overwhelmed and Exhausted
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Complex PTSD Survival Skills: How to Stop Overthinking, Quiet Negative Talk, Control Triggers and Regulate Emotions Even If You Feel Overwhelmed and Exhausted
Disponibilità in 3 settimane
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Autore:
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Editore:
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Collana:C Ptsd Healing
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Anno:2026
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:132 p.
Testo in English
Dimensioni:
216 x 140 mm
Peso:
159 gr.
EAN:
9798185752289
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