Dein Körper will dich beruhigen
Dein Körper will dich beruhigen
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Dein Körper will dich beruhigen

di Thomas Kuhn (Autore)
epubli, 2026
8,49 € +80 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
Acquista online
Scaricabile subito
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Articolo acquistabile con Carta della Cultura
Carta della Cultura
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Dein Körper will dich beruhigen
Scaricabile subito
8,49 €
8,49 €
Scaricabile subito

Descrizione


Wir leben in einer Zeit ständiger Reizüberflutung – und unser Nervensystem versucht, Schritt zu halten. Doch was, wenn chronische Anspannung, Reizbarkeit oder Erschöpfung keine persönlichen Schwächen sind, sondern die Sprache eines überforderten Körpers? Dieses Buch erklärt, wie unser Nervensystem auf Sicherheit, Verbindung und Stress reagiert – und warum echte Selbstregulation weniger mit "sich zusammenreißen" als mit Selbstverständnis zu tun hat. Mit psychologischer Tiefe und wissenschaftlicher Bodenhaftung beleuchtet es, wie wir Signale des Körpers wahrnehmen, unser inneres Sicherheitsgefühl stärken und lernen können, zwischen Aktivierung und Ruhe flexibler zu pendeln. Anstatt Symptome zu bekämpfen, lädt das Buch dazu ein, den Körper als Verbündeten zu sehen – als kluge Instanz, die uns immer zurück zur Balance führen will.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9783565177844

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Scopri di più

Compatibilità:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Scopri di più

Cloud:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Scopri di più

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

​