EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Der Körper weiß den Weg

di Nicole Amrein (Autore) ,

Manuela Grieser (Autore) ,

Maja Lo Faso (Autore)

BALANCE Buch + Medien Verlag, 2023

Recensioni: 0/5

15,99 € +160 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Der Körper weiß den Weg

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Descrizione

Selbstheilungskräfte aktivieren Psychische Krankheitsphänomene und Genesungsprozesse betreffen gleichermaßen den Körper, die Gefühlswelt, den Geist und die Umwelt. In verständlicher Sprache stellt dieser Ratgeber das komplexe Zusammenspiel von körperlichen und mentalen Prozessen dar. Übungen zur Körper- und Selbstwahrnehmung und zu gesundheitsfördernden Gewohnheiten stärken die Achtsamkeit, das Selbstbild und das Selbstvertrauen. Leser*innen werden befähigt, mit belastenden Lebenssituationen und Beziehungsdynamiken kreativ und konstruktiv umzugehen, brachliegende Ressourcen zu nutzen und zunehmend selbstfürsorglich zu handeln. Der integrative Ansatz des Buches bezieht auch den gestalterischen und sinnlichen Bereich ein.

Dettagli

Autore:

Nicole Amrein, Manuela Grieser, Maja Lo Faso
Anno edizione:

2023
Editore:

BALANCE Buch + Medien Verlag
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783867392389

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