Die 90-Tage-Methode

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Die 90-Tage-Methode ist mehr als nur ein Buch – sie ist ein praktischer, kraftvoller und transformierender Weg. Wenn du es leid bist, immer wieder neu zu beginnen und jedes Mal auf halber Strecke aufzugeben, wenn du eine echte Veränderung suchst, die Bestand hat, dann führt dich diese Methode Schritt für Schritt zu soliden Gewohnheiten, die mit der Person übereinstimmen, die du werden willst. In 90 Tagen wirst du lernen: eine Struktur aufzubauen, die deine Entscheidungen auch in schwierigen Momenten trägt; blockierende Gewohnheiten zu erkennen und zu ersetzen; deine Zeit, deine Energie und dein Umfeld so zu schützen, dass Beständigkeit möglich wird; Widerstände zu überwinden und Veränderungen zu festigen; mit Klarheit, Absicht und Richtung zu leben. Geschrieben im direkten, motivierenden und praxisnahen Ton eines Coaches, der dich wirklich kennt, verkauft dir dieses Buch keine Abkürzungen – es bietet dir konkrete Werkzeuge, um dein Handeln Tag für Tag zu revolutionieren. Du musst nicht perfekt sein. Du musst präsent sein. Du musst konsequent sein. Wenn du bereit bist, das zu werden, was du wiederholst, dann ist dies dein Wendepunkt.