Dieta reset. Il metodo Polisano per «resettare» l'organismo e migliorare il proprio stato di salute. Come perdere fino a 10 Kg in un mese senza più riprenderli - Dario Polisano - copertina
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Dieta reset. Il metodo Polisano per «resettare» l'organismo e migliorare il proprio stato di salute. Come perdere fino a 10 Kg in un mese senza più riprenderli
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Descrizione


Qual è il segreto di questo innovativo metodo che permette di restituire la salute al nostro corpo e perdere i chili di troppo che lo affaticano? Dopo aver modificato radicalmente il suo modo di alimentarsi e aver risolto gli innumerevoli problemi di salute che da anni lo tormentavano, il dottor Dario Polisano, biologo-nutrizionista, ha deciso di aiutare gli altri impegnandosi nella diffusione del suo metodo alimentare sviluppatosi dopo lunghi anni di studi. Egli afferma che non bisogna sopprimere i sintomi del nostro organismo, ma interpretarli e intervenire sui meccanismi biologici che li hanno causati. Secondo questa idea, nel suo metodo cerca di dare all'organismo il miglior nutrimento possibile, escludendo gli alimenti responsabili dell'accensione dei geni nella patologia d'interesse. Solo in questa condizione l'organismo riuscirà ad attivare il meccanismo di auto guarigione che, come afferma l'autore, è insito in tutti gli esseri viventi, ma che l'uomo non riesce ad attivare per la continua introduzione di molecole alimentari "tossiche".

Dettagli

1 dicembre 2017
160 p., ill.
9788894179071

Valutazioni e recensioni

  • ho scoperto molte cose sulla nutrizione che prima non sapevo, leggendolo mi si è aperto un altro mondo. Consiglio vivamente a tutti di acquistarlo, ma soprattutto di seguire alla lettera i consigli del dott. Dario Polisano.

  • Gemma Venturi

    UN libro che mi ha aperto un mondo di informazioni scientifiche e tecniche. Le indicazioni corrette per far capire al lettore che la dieta può essere intrapresa a carattere generale, per poi personalizzarla con l'aiuto dell'autore ed imparando a sentire il ns corpo. Un ottimo strumento per fare dei confronti e cominciare a capire qualcosa sull'alimentazione mediterranea da intraprendere. Unica pecca, le pagine, nonostante l'alta qualità, sono talmente lucide che a volte il riflesso della luce non permette di leggere facilmente lo scritto.

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