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Dimagrire cinque chili
Disponibilità immediata
16,39 €
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Perdere "quei 5 chili di troppo" è l'obiettivo di molte donne. Il volume propone, a seconda delle diverse esigenze, differenti programmi per mettere in pratica una dieta quotidiana, accompagnata da un costante esercizio fisico. Visibilmente contrassegnate da tag e colori differenti, le proposte del volume si dividono a seconda delle settimane che si intendono impiegare per perdere peso. All'interno di ognuna le proposte variano di giorno in giorno: le ricette e la dieta consigliate, combinate con ginnastica ed esercizio fisico compongo un mix perfetto per dimagrire e ritrovare la linea. In coda al volume altre ricette per variare la dieta - divise per contenuto calorico -, e indicazioni utili sui diversi sport e gli esercizi consigliati per mantenersi in forma.
Venditore:
Cartolibreria Sergio Succa 1959
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Anno edizione:2008
Pagine:
144 p., ill. , Brossura
EAN:
9788837064068
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