EBOOK

È facile smettere di fumare se sai come farlo

di Allen Carr (Autore) ,

F. Cesati (Traduttore)

EWI Editrice, 2018

Recensioni: 5/5

6,49 € +60 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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È facile smettere di fumare se sai come farlo

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Descrizione

E' facile smettere di fumare se sia come farlo: 1.530.000 copie vendute in Italia, questa è l'ultima edizione aggiornata al marzo 2020. Il contenuto di quest'ultima edizione ti dimostrerà come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano serenamente liberarsi dalla schiavitù della nicotina, per sempre, senza utilizzare la forza di volontà nè ingrassare. Tutto quello che occorre per diventare un felice non fumatore è il tempo di leggere queste pagine. Con l'acq****uisto di questo e-book Inoltre, ottieni anche un **e-**book gratuito dal titolo "E' facile smettere di preoccuparsi, se sai come farlo", inviando una email a: prenotazioni@easywayiyalia.com

Dettagli

Autore:

Allen Carr
Traduttore:

F. Cesati
Editore:

EWI Editrice
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

192 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788897611165

Valutazioni e recensioni

4,81/5

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Desi 11 gennaio 2025

Ottimo rimedio

Osservazioni taglienti ma veritiere che se ben usate..possono portare molto lontano!
Andrea 02 gennaio 2025

Sorprendente

Regalato ad una persona che mi aveva detto di voler smettere di fumare, a seguito della lettura di questo libro e sicuramente anche con parecchio impegno, a quanto pare sembra davvero essere riuscita a risolvere il suo problema con il fumo. Consigliatissimo
lepinze 24 ottobre 2023

non male

Proposte interessanti ed un punto di vista in più al miglioramento della routine. Mi piacerebbe confrontarmi con altri lettori sull'argomento

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Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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