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Energia di tai chi. Usa il tai chi per migliorare la tua salute e rinforzare la tua energia interna ed esterna. DVD
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Questo videocorso aiuterà a sviluppare la propria forza interiore e a migliorare l'energia interna. Migliorerà la postura e insegnerà anche delle mosse di difesa, con tre diverse prese di Tai chi. Il consiglio è di usare il Tai Chi non solo come una ginnastica, ma come una fonte di energia e sia la salute, la forza e l'equilibrio mentale, miglioreranno notevolmente. Adatto per il principiante che vuole conoscere il Tai Chi, sfruttarlo sin da subito e a casa propria.
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Autore:
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Editore:
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Anno edizione:2009
In commercio dal:
9 agosto 2008
EAN:
9788863860108
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