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Forever young
Disponibile in 2 gg lavorativi
10,00 €
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L'autore di questo libro, medico internista, ha messo a punto il programma "Forever young" per migliorare l'efficienza psicofisica, ritardare gli effetti dell'invecchiamento e conquistare salute e benessere. Il volume spiega quali sono le cause e gli effetti dell'invecchiamento e fornisce informazioni scientifiche e consigli pratici per mantenere un aspetto giovanile, pensare in modo dinamico e restare in forma. Al libro è allegato un diario degli allenamenti, utilizzabile per un anno.
Venditore:
Biblioteca di Babele
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
Anno edizione:
2001
Pagine:
192 p., ill.
EAN:
9788848112635
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