Game Plan - Ma méthode pour exceller dans la durée
Game Plan - Ma méthode pour exceller dans la durée
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Game Plan - Ma méthode pour exceller dans la durée

di James Lebron (Autore) ,
Mike Mancias (Autore) ,
Myatt Murphy (Autore)
vedi tutti
Michel Lafon, 2024
13,99 € +140 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Plus qu'une méthode, une règle de vie Découvrez les trois piliers de la méthode qui a permis à Lebron James d'être le numéro 1 : • Le mental d'abord, le corps après. • Ayez toujours un coup d'avance. • Réapprenez à vous reposer, à vous nourrir, et même à respirer. Une règle de vie simple pour se maintenir au plus haut niveau Nutrition, entraînement et récupération : grâce à ces trois piliers, développez votre bien-être physique et psychologique pour atteindre l'excellence ! Mike Mancias est l'entraîneur des plus grands athlètes depuis vingt ans. Un coach - Une méthode qui a fait ses preuves.

Dettagli

Testo in Fra
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782749960012

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