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Guided Meditation For Deep Sleep
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Descrizione


Having trouble falling asleep? These five guided journeys will help you calm down, reduce stress, and put you in the right mental and physical state to fall asleep. Each guided meditation is between 6 min and 18 min with calm, relaxing background music. Clearing your mind before sleep Progressive relaxation before sleep Affirmations before bed Drifting into sleep A peaceful sleep Listen to one or all of them, and you will be amazed at how relaxed you will be.
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Dettagli

00:59:09
2024
Testo in en
9798868719271
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