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How to Heal Toxic Thoughts

di Sandra Ingerman (Autore)

Tantor Media, 2022

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Descrizione

We may not realize it consciously, but negative feelings can be as toxic as physical poisons, wearing on us and causing depression, illness, and burnout. But how can we keep ourselves safe in a world too often ruled by resentment, jealousy, rage, and stress? How to Heal Toxic Thoughts provides the cure, and it lies in the ancient principle of alchemy. Many people think that the old alchemists were trying to turn lead into gold. But in actuality, as Sandra Ingerman—a practicing shaman and psychologist—reveals, they were metaphorically working on transforming heavy leaded consciousness into gold light consciousness. Using their theories, Ingerman offers strategies for processing the harmful thoughts and emotions that hit us throughout our day. Instead of sending and receiving lethal energy, you will learn, through meditations, visualizations, and other exercises, how to radiate positive thoughts and shield yourself from those that are destructive. Her methods of simple . . . but they can change you, others, and the world.

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Dettagli

Autore:

Sandra Ingerman

Durata in (hh:mm:ss):

02:44:42

Anno edizione:

2022

Editore:

Tantor Media

Testo in en

EAN:

9798765046289

Conosci l'autore

Sandra Ingerman

Sanfra Ingerman è una psicologa americana votata alla ricerca di antichi metodi di guarigione spirituale adattabili ai problemi e alle necessità del tempo presente. Gran parte del suo lavoro si è svolto nel campo dello sciamanismo transculturale (core shamanism), sviluppato dall'antropologo americano Michael Harner, di cui è collaboratrice.Tra i suoi libri pubblicati in Italia ci sono Il recupero dell'anima. Tecniche sciamaniche per risanare il sé frammentato (Crisalide 2002), Medicina per la terra (Crisalide 2004), Come liberarsi da pensieri intossicanti (Cerchio della Luna 2008), Il viaggio sciamanico. Una guida introduttiva (Crisalide 2008), I Segreti degli Sciamani. Il risveglio al mondo degli Spiriti. La guida che svela i riti e le pratiche...

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