Intermittent Fasting: The Complete Guide to Lose Weight, Heal Your Body & Live a Healthy Life
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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Intermittent Fasting: The Complete Guide to Lose Weight, Heal Your Body & Live a Healthy Life

di Christopher Collins (Autore)
Zeny Media, 2020
3,99 € +40 punti Effe
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Descrizione


It's not a diet, it's a timed approach to eating! Intermittent fasting isn't just a weight loss strategy or a hack that bodybuilders use to lose fat quickly while maintaining lean muscle mass. It is at its best a healthy lifestyle informed by human evolution and the study of metabolism. It asks the human body to be much more efficient and self-protective than it is accustomed to being in modern times. Intermittent fasting is a popular method that people use to: Simplify their life Lose weight Improve their overall health and well-being (such as minimizing the effects of aging...) Plus, it can save you time and money

Dettagli

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Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781393444794

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