EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Laufen - Das Einsteigerbuch

di Prof. Billy Sperlich (Autore) ,

Thorsten Dargatz (Autore)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2017

Recensioni: 0/5

10,99 € +110 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtverständlich die neuesten Erkenntnisse aus der Sport- und Präventivmedizin, Trainingswissenschaft und Ernährungswissenschaft auf den Punkt. Trainings-, Muskelaufbau- und Ernährungspläne helfen, die wohl beste Freizeitbeschäftigung für den menschlichen Körper noch gesünder, noch effekti-ver, noch wertvoller zu gestalten. Leser finden in diesem Ratgeber alles, was sie wissen müssen, um ihr Training ganz individuell optimal zu gestalten.

Dettagli

Autore:

Prof. Billy Sperlich, Thorsten Dargatz
Anno edizione:

2017
Editore:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783833863349

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