EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Leise Stimmen

di Nyla Gruber (Autore)

epubli, 2026

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9,99 € +100 punti Effe

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Descrizione

Innere Widersprüche können müde machen. Wenn ein Teil schützen will und ein anderer Nähe sucht, entsteht schnell Spannung im Alltag, in Beziehungen und im eigenen Selbstbild. Innere Spannung wird dann nicht als Schwäche sichtbar, sondern als etwas Menschliches, das verstanden werden will. Internal Family Systems gibt dieser Erfahrung Worte. Es beschreibt innere Anteile als Teile mit Aufgaben, Erinnerungen und Schutzmustern. So wird verständlich, warum alte Reaktionen noch heute mitreden, obwohl das Leben längst weitergegangen ist. Das Buch begleitet ruhig durch diese innere Landschaft. Es lädt dazu ein, die eigenen Anteile mit mehr Achtsamkeit zu sehen und weniger gegen sich selbst zu kämpfen.

Dettagli

Autore:

Nyla Gruber
Anno edizione:

2026
Editore:

epubli
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Tedesco

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565617227

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