Libri di Coach Steph
Tutti i risultati (25)
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Tai CHI Voor Mannen Boven de 50: Bouw functionele kracht op, verbeter je mobiliteit, verminder stress en blijf actief zonder intensieve lichaamsbeweging.
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Tai CHI for Men Over 50: Build Functional Strength, Improve Mobility, Reduce Stress, and Stay Active Without High-Impact Exercise
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane15,55 € -
Tai CHI de 10 Minutos Para Mujeres Mayores de 40 Años: Rutinas diarias sencillas para favorecer la pérdida de peso, la salud articular, la flexibilidad, la energía y el bienestar emocional.
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10 Minuti-Tai-CHI Per Donne Over 40: Semplici routine quotidiane per favorire la perdita di peso, la salute delle articolazioni, la flessibilità, l'energia e il benessere emotivo.
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10-Minuten-Tai-CHI Für Frauen Über 40: Einfache Alltagsroutinen zur Unterstützung von Gewichtsabnahme, Gelenkgesundheit, Flexibilität, Energie und emotionalem Wohlbefinden
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10 Minutes de Tai-CHI Pour Les Femmes de Plus de 40 ANS: Des routines quotidiennes simples pour favoriser la perte de poids, la santé des articulations, la flexibilité, l'énergie et le bien-être émotionnel
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Tai Chi für Frauen über 50: Leichte, tägliche Übungen zur Verbesserung der Knochengesundheit und des Gleichgewichts. Flexibilität und allgemeine Vitalität
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Tai-CHI Pour Femmes de Plus de 50 ANS: Des exercices quotidiens légers pour améliorer la santé osseuse et l'équilibre. Flexibilité et vitalité générale
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Tai CHI Voor Vrouwen Boven de 50: Lichte dagelijkse oefeningen ter verbetering van de botgezondheid en het evenwicht. Flexibiliteit en algehele vitaliteit
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Tai CHI for Women Over 50: Gentle Daily Workouts to Improve Bone Health, Balance, Flexibility, and Overall Vitality
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane15,49 € -
EL COMPLETO Sesión de Tai Chi en una silla. GUÍA PARA PERSONAS MAYORES
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IL COMPLETO Sessione di Tai Chi su sedia GUIDA PER ANZIANI
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Die Komplette Tai Chi-Session Im Stuhl Leitfaden Für Senioren
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L'Intégrale Séance de Tai-CHI Sur Chaise Guide Pour Les Aînés
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Het Complete Tai CHI Stoelworkout Gids Voor Senioren: Rustige zittende oefeningen om stijfheid te verminderen en vallen te voorkomen. Verhoog je energieniveau en ondersteun gezond ouder worden naR Een stapsgewijze handleiding voor thuisoefeningen
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The Complete Tai CHI Chair Workout Guide for Seniors: Gentle Seated Routines to Reduce Stiffness, Prevent Falls, Increase Energy, and Support Healthy Aging After A Step-by-Step Home Practice Guide
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10-Minute Tai CHI for Women Over 40: Simple Daily Routines to Support Weight Loss, Joint Health, Flexibility, Energy, and Emotional Well-Being
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane15,54 € -
Tai Chi para aliviar la artritis: Ejercicios suaves para reducir el dolor articular, mejorar la flexibilidad y recuperar la movilidad de forma natural.
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Tai Chi per alleviare i sintomi dell'artrite: Esercizi delicati per ridurre il dolore articolare, migliorare la flessibilità e ripristinare un movimento confortevole in modo naturale.
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Tai Chi zur Linderung von Arthritis: Sanfte Übungen zur Linderung von Gelenkschmerzen, Verbesserung der Beweglichkeit und Wiederherstellung angenehmer Bewegungsabläufe auf natürliche Weise
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Tai Chi pour soulager l'arthrite: Des exercices doux pour réduire les douleurs articulaires, améliorer la flexibilité et retrouver une mobilité confortable, de façon naturelle.
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane18,87 € -
Tai Chi voor verlichting van artritisklachten: Zachte oefeningen om gewrichtspijn te verminderen, de flexibiliteit te verbeteren en op natuurlijke wijze een comfortabele beweging te herstellen.
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Tai Chi PARA UN MEJOR EQUILIBRIO: Una guía probada para mejorar la estabilidad y prevenir caídas. y poder moverse con seguridad a cualquier edad.
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Tai Chi FÜR EIN BESSERES GLEICHGEWICHT: Ein bewährter Leitfaden zur Verbesserung der Stabilität und zur Vorbeugung von Stürzen. und sich in jedem Alter sicher bewegen können
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Tai Chi Made Easy From A Chair: Safe And Effective Workouts For Seniors To Improve Strengths, Coordination, And Confident At Any Fitness Level
Venditore: Feltrinelli15,72 €
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