Libri di James Okafor Dpt
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Unbreakable After 50: A Physical Therapist's Evidence-Based, No-Gym Strength Program to Build Muscle, Protect Bone Density, and Train Without Risk
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane16,79 € -
Running After 50: The Complete Evidence-Based Guide to Starting, Training, Staying Injury-Free, and Racing at Any Age
Venditore: Feltrinelli14,69 € -
The Comparison Trap: How to Stop Measuring Your Life Against Others, Reclaim Your Own Standard, and Build a Life You Actually Want
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Self-Help & RelationshipsDisponibilità in 3 settimane12,59 € -
Functional Fitness After 65: The Complete Program for Maintaining Independence, Preventing Falls, and Building the Strength That Keeps You Living on Your Own Terms
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane12,59 €
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