Libri di Lucia Arston
Tutti i risultati (5)
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Gentle Tai CHI for Balance: After 60: regaining stability, ease and confidence Forty simple movements, three levels of difficulty, short sessions and a twelve-week programme
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane13,90 € -
Tai CHI Walking for Seniors: Gentle 10-minute indoor routines for balance, confidence and the joy of walking - an 4-week programme
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane10,95 € -
Tai CHI for Beginners: The complete guide to calming body and mind, step by step
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane10,92 € -
Gentle Tai CHI and Qigong for Seniors: A 28-day programme, a few minutes a day, to improve balance, relieve stiffness, recover energy, soothe the mind and sleep better - explained step by step, standing or seated
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane11,81 € -
Gentle Tai CHI for Arthritis and Joints: Slow, impact-free movements to relieve pain, loosen the knees, hips, hands and back, and move again with confidence - a 28-day programme, explained step by step, with seated options
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane11,74 €
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Vengono mostrati per primi i prodotti che rispondono a questi criteri: rilevanza rispetto alla ricerca, dati di venduto, disponibilità, data di pubblicazione, tipologia di prodotto, personalizzazione ad eccezione delle sponsorizzazioni.
