Libri di Oliver Wellstone
Tutti i risultati (3)
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5-Minute Fall Prevention for Seniors Over 60: A Simple 12-Week Plan for Better Balance, Improved Mobility, Safer Movement, and Greater Confidence at Home
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane14,89 € -
Das komplette 30-Tage-Militärgymnastikprogramm für Senioren ab 60 +: Ein anfängerfreundlicher Plan ohne Geräte zum Aufbau von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Ausdauer mit 15-, 30- und 45-minütigen Trainingseinheiten.
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane14,24 € -
The Complete 30-Day Military Calisthenics for Seniors 60+: A Beginner-Friendly No-Equipment Plan to Build Strength, Balance, Mobility and Endurance with 15-, 30- and 45-Minute Workouts
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane14,24 €
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