Libri di Sienna Northam
Tutti i risultati (3)
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Resistance Band & Chair Strength Training for Seniors Over 60: Illustrated Step-by-Step Chair Workouts to Build Strength, Posture, and Balance Confidence at Home-No Floor Work Required
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane7,93 € -
Chair-Supported Balance Training for Seniors Over 60: A Step-by-Step Program to Build Stability, Strength, and Confidence at Home-No Floor Work Required
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane7,91 € -
10-Minute Chair Workouts for Seniors Over 60: Short Daily Routines for Mobility, Strength, Balance Confidence, and Calm-No Floor Work Required
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane7,92 €
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