Libri di Frédéric Delavier
Tutti i risultati (13)
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Il metodo Delavier per la muscolazione di livello avanzato. 250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi. 75 tecniche di allenamento
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Il metodo Delavier per la muscolazione. 200 esercizi e 50 programmi
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Il metodo Delavier per la muscolazione di livello superavanzato. Tutte le tecniche di allenamento per potenziare i vostri progressi
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Lo stretching: guida illustrata. Un approccio anatomico
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Guida agli esercizi di muscolazione. Approccio anatomico
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In forma con gli integratori per dimagrire
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