arti marziali
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Corso di karate
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Corso di judo
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I segreti delle arti marziali
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Esercizi di kickboxing
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Corso di aikido
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Corso di T'ai Chi Ch'üan
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Esercizi di karate. Le posizioni, gli spostamenti, le tecniche fondamentali, il combattimento, i kata
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Difesa in rosa. Tecniche di incolumità, prevenzione e sicurezza per le donne
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I segreti delle arti marziali. La filosofia, la storia i grandi maestri
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Corso di aikido
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Lezioni di karate
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Lezioni di tae kwon do
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I segreti delle arti marziali. Filosofia, storia, maestri delle arti marziali giapponesi
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Karate
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Lezioni di kungfu wushu. Guida pratica fotografica
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Lezioni di Ju jitsu
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Il grande libro del karate
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Tai Chi Chuan. Il segreto dell'energia vitale
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Lezioni di kickboxing
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Thai boxing. Tecnica di autodifesa, sport da combattimento
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Corso di savate
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