Guida completa al digiuno intermittente
di Jason Fung
Subito Disponibile
Prezzo solo online:€ 22,32
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Descrizione
Le ricerche più avanzate, per riscoprire uno dei "segreti" più antichi al mondo che rigenera la salute, ringiovanisce il corpo, rinvigorisce la mente e scolpisce il fisico velocemente. È usato da atleti, allenatori, biohacker, peak performer, per aumentare la lucidità e l'acuità mentali, incrementare i livelli di energia, ottimizzare la salute e sviluppare la massima performance. Il dott. Jason Fung, dopo anni di studi, ricerche e analisi sulla letteratura medica e i dati disponibili, ha sviluppato un modello dietetico avanzato - il programma dietetico intensivo - e lo ha applicato su migliaia di pazienti. Il digiuno intermittente permette di resettare e ri-settare il corpo ristabilendo il perfetto equilibrio ormonale; aiuta a spingere al massimo la produttività, la salute e la longevità... e a scolpire la "vita".
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Dettagli
- GenereFitness e diete
- Listino:€ 23,50
- Editore:Sangiovanni's
- Data uscita:16/12/2019
- Pagine:320
- Formato:brossura
- Lingua:Italiano
- EAN:9788895253374
