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LIBRO

Massaggio moderno. Benessere tra sapienza antica e tecniche moderne

Demetra, 2021

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Da migliaia di anni pratichiamo il massaggio per curare il corpo e anche l’anima. Ma come sempre quando si tratta di salute, improvvisare può essere pericoloso oltre che superficiale.

Questo manuale illustra i tipi principali di massaggio della tradizione orientale e di quella occidentale, presentando i fondamenti, le caratteristiche e i benefici di ciascuna disciplina, per passare poi a spiegare nel dettaglio le diverse tecniche. Dal linfodrenaggio allo shiatsu, dalla digitopressione alla riflessologia dal massaggio estetico a quello sportivo, sarà possibile individuare la tipologia più adatta al singolo caso e capire come mettere in pratica una routine quotidiana benefica, su noi stessi o su chi ci è vicino.

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Dettagli

Editore:

Demetra

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

17 marzo 2021

Pagine:

256 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844052638

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