I discorsi sulla consapevolezza. Il percorso per la liberazione dalla sofferenza

Descrizione

Questo testo è un sunto degli in-segnamenti impartiti dal maestro Goenka ai corsi di meditazione sul Satipa??hana Sutta, una delle esposizioni dottrinarie più complete del Buddha. La parola satipa??hana significa ‘pilastri (o fondamenta) della consapevolezza’ ed il Buddha spiega nella sua esposizione in che modo coltivare la consapevolezza (sati). In apertura della sua esposizione, il Buddha specifica che lo scopo della coltivazione della consapevolezza è condurre il meditatore a sperimentare direttamente in questa stessa vita il nibbana, la vera realtà che è al di là dei sensi. Chi ben si esercita seguendo scrupolosamente le istruzioni può aspettarsi uno di questi due frutti. La conoscenza suprema in questa stessa vita o in caso di residui d’attaccamento la certezza di estinguersi immediatamente nel post mortem.