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Ottimismo in pratica. La guida indispensabile per vedere finalmente il bicchiere mezzo pieno
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Ottimismo in pratica. La guida indispensabile per vedere finalmente il bicchiere mezzo pieno
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Ogni giorno innumerevoli pensieri ci attraversano la mente e ci procurano gioia, ma spesso anche dolore e sofferenza, e finiscono col chiuderci in uno stato d’animo cupo e negativo. Possiamo imparare a dominarli? Esiste un modo “giusto” o “sbagliato” di pensare? C’è un modo di vedere le cose senza farsi del male? La risposta è sì. Perché l’ottimismo è racchiuso dentro ciascuno di noi, ma va scoperto, ricercato e praticato. Questo libro ci prende per mano e, pagina dopo pagina, ci insegna come fare.
Questo libro ci insegna a capire il funzionamento del nostro pensiero, passo dopo passo, per farci uscire dalle negatività e liberare l’ottimismo che è in noi: • come pensiamo • qual è l’anatomia e l’evoluzione del pensiero • quando il pensiero diventa malattia • le radici del pessimismo • guarire nel pensiero • pensare senza farsi male • la forza del pensiero • farsi guidare dal subconscio • perché essere ottimisti-
Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2020
In commercio dal:
14 ottobre 2020
Pagine:
160 p., Brossura
EAN:
9788844058050
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