EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Man Down

di Charlie Hoare (Autore)

Vie, 2020

Recensioni: 0/5

3,99 € +40 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

Acquista online

Scaricabile subito

Articolo acquistabile con Carta del Docente

Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito

Articolo acquistabile con Carta della Cultura

Dati e Statistiche

Salvato in 0 liste dei desideri

Man Down

Scaricabile subito

3,99 €

Scaricabile subito

Descrizione

How often do you put on a 'coping' front, when in reality you're troubled with insecurities and anxieties? Do you find it difficult to open up about how you're feeling? You might be surprised to learn that you are not alone, and that many men find it challenging to talk about their worries. From tips on how to reach out, to advice on navigating mental health issues, this volume is full of guidance on how to look out for your well-being. Topics covered include: Anxiety and depression Stress Suicidal thoughts Dealing with traditional gender expectations Self-care and mindfulness methods How to open up and communicate Where to seek help With personal experiences and insights, this book will improve your awareness of mental health, offer tools and techniques to enable you to manage it better, and help you to live a happier, healthier life.

Dettagli

Autore:

Charlie Hoare
Anno edizione:

2020
Editore:

Vie
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781787837362

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Scopri di più

Compatibilità:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Scopri di più

Cloud:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Scopri di più

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows