Managing Stress At Work In A Week
Sunday: Examine the common causes of stress from a work/organizational perspective and an individual level Monday: Understand the basic psychological and physiological aspects of stress Tuesday: Gain an overview of the issues of stress surrounding job roles and responsibility, and consider potential solutions Wednesday: Understand the stress associated with workload, work pressure and work environment and develop the tools to deal with it Thursday: Create a supportive environment to combat conflict and certain behaviours Friday: Gain an insight into change management and how it can help relieve stress within your team Saturday: Use practical steps to help individuals take responsibility for managing their own stress
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Autore:
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Anno edizione:2016
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Formato:
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Lingua:Inglese
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