Mandala. Innerelax. Vol. 3

Una raccolta di immagini semplici da colorare: la scelta dei colori, colorare, riempire gli spazi; mentre si colora i movimenti e il fruscio della matita sulla carta favoriscono un profondo rilassamento interiore liberandoci da stress, preoccupazioni e pensieri quotidiani. Abbinato a una giusta luce, un'essenza profumata vicino alla scrivania e buona musica di sottofondo, si stimola nel profondo il potere dei colori alla ricerca di una perfetta serenità interiore e, se praticato nelle ore serali, ci predisponiamo a un sonno sereno.